2006年からスタートしたキャリアの中で生み出され、ライヴで成長してきた楽曲、このアルバムのためにリアレンジされた楽曲など、新旧幅広く選曲された楽曲をバンドの最新の視点と勢いでセルフカヴァー！さらに2019年7月から放送中のドラマ「コーヒー&バニラ」のOP主題歌に書き下ろした新曲「YOU & I」を含む全15曲収録された、GOOD ON THE REELの教科書的ベストアルバム！
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2006年からスタートしたキャリアの中で生み出され、ライヴで成長してきた楽曲、このアルバムのためにリアレンジされた楽曲など、新旧幅広く選曲された楽曲をバンドの最新の視点と勢いでセルフカヴァー！さらに2019年7月から放送中のドラマ「コーヒー&バニラ」のOP主題歌に書き下ろした新曲「YOU & I」を含む全15曲収録された、GOOD ON THE REELの教科書的ベストアルバム！